重口味

B | 节食、大量地运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中。

C | 近日，美国职业棒球大联盟（MLB）的芝加哥小熊和华盛顿国民队，联合向美国商标审理与上诉委员会提交了一份异议。结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么减重短暂成功后又反弹。

D | 他们申诉共同的对手甚至跟棒球都没有关系，而是美国女子篮球联赛（WNBA）。

E | 　　在妇产科门诊，减重后月经减少、闭经的病例屡见不鲜，交流中发现大多数妹子在减肥的过程中，更关注变“美”的结果，而不是减重对健康品质的提升。过分关注瘦身效果、减肥用力过猛，可能带来的妇科问题。

F | 　　1.不当甩肉招来的妇科病　　以下减肥方式有可能给女生埋下健康隐患。图源：gerbenlaw在2025年3月，WNBA向商标局申请了一个叫「The W」的商标，想用于球衣、T恤、帽子和鞋袜等商品上。　　（1）过度节食过度节食减肥会导致身体代谢障碍和内分泌紊乱，雌激素水平会变低，甚至会出现雌激素缺乏，进而导致月经不调，甚至不来月经的情况。　　（2）超负荷大量运动有研究显示，女性运动员闭经人数居多。

G | 按照美国商标局的流程，一项商标申请通过初步审查后，还要被刊登在官方公告中，接受其他权利人的公开异议。

H | 今年2月10日，「The W」正式进入公示期。因为过度运动会引起激素分泌失调，使月经量减少或延迟，甚至闭经。通常情况下，其他机构有30天时间提出反对；经过申请，异议期限可以被延长，但最晚不能超过公示后的180天。最终，到了8月10号，也就是180天的最后期限，小熊和国民完成了异议的提交。两支球队一致认为，「The W」可能让消费者误以为相关商品与自己存在联系。美国运动医学会将经常运动的女性中出现饮食紊乱、闭经和骨质疏松症三种症状相结合的现象，定义为“女运动员三联征”。

I | 　　此外，有些女性在怀孕后身体发胖，因而很多人会在产后进行减肥，产后减肥如果过早进行，容易影响子宫恢复和伤口愈合，导致子宫出血、感染或者子宫脱垂。2005年，彼时的蒙特利尔博览会队完成迁址，MLB球队时隔33年重新回到华盛顿。当时他们在开发新的视觉语言时，选择了红色的花体W。此后，球队又围绕W开发了圆形徽章、国会大厦造型等多个版本。即使不写Washington或者Nationals，球迷看到这个W，往往就能认出球队。另外经期也不能进行剧烈的减肥运动，容易导致经期血液逆流，使得子宫内膜碎屑附着在卵巢上，形成卵巢囊肿。图源：sports illustrated而小熊与W的渊源则更加久远。1937年，其主场瑞格利球场建起手动记分牌，球队开始在比赛结束后升起旗帜，赢球挂W（Win），输球挂L（Lose），让球场外的人也能知道结果。　　（3）长期吃各种减肥药市面上很多的减肥药伴随着一些不良反应，不同程度地影响女性的内分泌系统，不宜长期使用。后来，这种白底的W旗逐渐从一项报分工具，变成了小熊最有辨识度的文化符号之一。

J | 在2016年打破108年冠军荒的过程中，「Fly the W」更是随球队传遍全美。图源：FOX Sports在这次提交的异议文件中，两队一口气列出了18项与W有关的商标注册。　　“药物减肥对某些内分泌紊乱、代谢异常的肥胖病人来说，是有一定作用的，但对大多数单纯肥胖的人而言，药物减肥不是减肥的主要手段。

K | 药物减肥存在很多的副作用，可能使人产生乏力、嗜睡、恶心、呕吐、心率异常等不良反应。两队担心，一旦保护边界过宽，WNBA未来完全可能设计出一个与自己相似的W。”西安交通大学第一附属医院减重与代谢外科亚专业主任杨威称。当然，小熊和国民谁也无法独占英文字母W。

L | 　　2.“姨妈”缺位或需补雌激素　　减重期间女性经常会忽略月经的变化，直到出现闭经才开始重视。两队各自的W原本就能长期共存，商标保护的核心主要是具体造型、商品类别以及消费者是否可能混淆。当体重恢复，月经也会慢慢恢复，但恢复时间因人而异，可能需要半年到一年，有的甚至更久。

M | 　　所以，体重可以很快减下来，但月经却不一定很快恢复正常。但对WNBA而言，「The W」同样是一份积累多年的资产。在月经没有恢复正常期间，需要雌孕激素人工周期治疗，以免导致子宫、卵巢等生殖器官的萎缩。自1996年成立以来，WNBA就已经被或多或少用「The W」来指代。

N | 如果闭经时间长，还要关注骨密度，适量补充钙及维生素D，预防骨量的流失。2020年，联盟欢迎萨布丽娜·约内斯库进入联盟时，官方视频的标题就是「Welcome to the W」，2022年开始推出的球员时尚栏目，也被命名为「The W in Designer」。WNBA近几年一直在加强「The W」的宣传图源：WNBA但由于联盟本身的影响力一直没有出圈，所以这种表述也没有进入主流。　　3.判断是否肥胖常可参考以下指标　　（1）体质指数（BMI）BMI（kg/m²）=体重（kg）÷身高（m）²判断标准：正常范围为18.5～23.9kg/m²，超重≥24kg/m²，肥胖≥28kg/m²。联盟本身在成立很久之后也没尝试过注册这个商标，也能说明一些问题。

o | 　　（2）标准体重法体重指数%=（实际体重-标准体重）÷标准体重×100%判断标准：消瘦为-10%以下，正常为-10%～+10%，超重为+10%～+20%，肥胖为≥+20%。标准体重计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105　　4.如何科学减重？　　（1）规律作息熬夜会影响人体的新陈代谢，因此要保障睡眠时间，避免熬夜。

p | 　　（2）合理限制能量摄入最简单易行的方式就是减少饭量，可根据自己的减重目标和适应能力，将饭量调整至原来的70%或60%。　　如果你能做到以下几点，可以让减肥事半功倍。但是自2024年以来，WNBA 经历了一轮疯长，从IP到商业到社会影响力各个维度都有大幅提高。

q | 相应地，「The W」这个词所指代的对象也愈发向WNBA靠拢，而且随着联盟影响力的上升逐渐进入主流语境。①食物多样。如果说你在上海随便扔个石头就能砸到主理人的话，那你在纽约大喊「我喜欢 The W」，大概率也会被人当成是WNBA自由人的粉丝。当一个词有明确的指代性之后，生意人会怎么办？申请商标，然后就此进行商业开发。②每天吃好早餐，不吃零食和夜宵。③低热能、低脂食物。前段时间英雄联盟职业联赛（LPL）里BLG俱乐部，申请「世一上」商标的事情就闹得沸沸扬扬，说明在商标申请这个事情上，没有什么「底线」。

r | 实际上，WNBA在2024年8月就已经申请过一次「The W」商标，范围包括电视节目、广播、篮球比赛、训练营和球迷俱乐部等服务，并且明确限定在女子职业篮球领域。④用小号餐具进餐，每餐细嚼慢咽，减慢吃饭速度，每餐吃七八分饱。由于限定范围和其使用场景，很难产生混淆，小熊和国民当时没有提出反对。⑤每天至少有一餐以全谷物为主食，如午餐或晚餐为粗杂粮。⑥顿顿要吃菜。

s | 但是到了服饰这种类别中，设计语言之间的界限变得更加模糊，可能会动摇球迷对某个符号或者词句的原有印象。这种能动摇的基础，都是因为其背后IP影响力的扩大。某种程度上，这份异议也是对WNBA的一次变相认证。如果「The W」仍然只在WNBA自身的圈子里被认可，两支MLB球队根本没有必要赶在最后一天完成申诉。目前，几方仍在沟通，很可能通过限定使用场景或者具体设计，让三套W继续共存。每天都要吃深绿色的叶菜，中餐、晚餐分别至少应有2种蔬菜，保证每天摄入300-500g蔬菜，深色蔬菜应占一半。⑦优质蛋白绝不可少。

t | ⑧每天喝牛奶。但无论最终结果如何，涉及到商标问题，无论是小熊还是国民亦或是WNBA，都应该及时给LV打个电话咨询一下。